Wanneer je een stuk aan het oefenen bent lijkt het soms wel eens of je haast niet vooruit komt, of wanneer je zelf bezig bent met een stuk en weet je soms even niet wat er nog aan moet/kan gebeuren. Er is een simpele manier om dit op te lossen.
Hoe komt dat toch?
Wanneer het lijkt of je haast niet vooruit komt ben je vooral bezig met dat wat er nog niet lukt en je bent dan uit het oog verloren wat er wel al lukt, wat je inmiddels wel onder de knie hebt gekregen.
Wanneer je aan een stuk studeert dan maak jij daar je eigen voorstelling van. Je hebt als het ware in je oren het gewenste resultaat, maar soms bedriegen je eigen oren je wel eens.
Wanneer je regelmatig een stuk opneemt dan val je niet in deze valkuil. Dat is tegenwoordig echt heel makkelijk, zeker wanneer je een smartphone hebt.
En toch doet bijna niemand het!
Doordat je de tijd er niet voor wilt nemen, doordat je de zin er niet van in ziet, doordat je denkt dat je het niet kan, doordat je toch een beetje bang bent voor het resultaat?
Jij alleen weet het antwoord op deze vraag en jij alleen kan hier mee aan de slag!
Hiernaast een video van het stuk 'zeilen' van Christos Tsitsaros.
Natuurlijk een stuk waar nog het één en ander aan moet en kan gebeuren. Maar toch...toch mag het er zijn en kan je ook hiervan genieten!
OK, je hebt het opgenomen en dan?
Wist je dat er mensen zijn die het vreselijk vinden om naar een opname te luisteren van zichzelf? Wanneer zij luisteren, dan luisteren zo ook met name naar alles wat er niet goed gaat. Dit gaat natuurlijk niet werken.
Wanneer het lijkt of je haast niet vooruit komt dan luister je naar de verschillende opnames en constateer je dat je steeds meer passages onder de knie krijgt in de verschillende fases.
Ja, verschillende fases; handen apart, melodie er uit laten komen, zinnen spelen zonder pauze momenten, juiste ritme, regelmatig tempo, tempo opbouw, dynamiek laten horen, het muzikale verhaal laten horen, verbanden/harmonie horen, juiste accenten…
Wanneer jij even niet weet wat er nog aan kan gebeuren dan luister je naar de zeggingskracht van de muziek, van jouw opname. Wat heeft de muziek jou hier te vertellen? Ben je heel de tijd geboeid of zijn er stukken waar de energie even wegvalt? Probeer er achter te komen hoe het komt dat de energie er even niet is. Zit het in de spanning en de ontspanning, loopt het ergens niet helemaal lekker, vertraag of versnel je te veel?
Een stuk is eigenlijk nooit af en het is afhankelijk van je stemming, je concentratie en het moment hoe het overkomt.
Goed is goed genoeg!
Wanneer je een stuk onder de knie hebt, laat het dan een poosje liggen (rijpen) en pak het na een tijdje weer eens op. Dat wordt genieten!
Nu ben ik benieuwd of jij wel eens stukken hebt opgenomen en wat je daarvan geleerd hebt. Wil jij dat met ons delen??
Dus laat ons weten/reageer.
- Welk stuk heb jij wel eens op genomen?
- Wat ging er door je heen tijdens en na het luisteren??
- Heb je tot nu toe nog nooit iets opgenomen, maar ben je nu echt van plan het eens te doen?
Organisatie, hoe krijg je het voor elkaar?
Heb jij dat ook wel eens?
Dat je veel te doen hebt? Dat je duidelijk hebt gesteld wanneer je wat doet? En dat je dan denkt het echt helemaal voor elkaar te hebben?
Wanneer er veel factoren spelen bij een activiteit die ik organiseer maak ik gebruik van een systeem zodat ik zeker weet dat ik niets vergeet. Of dit nu het organiseren van een concert, een feest, een huwelijk of gaan op een lange vakantie betreft, het is echt handig! Mijn Systeem en een Leeg Schema
Dit keer had ik het echt voor elkaar, ruim van te voren programma, presentatie, kaartjes in orde.
Tot de dag van het concert!
Alles al klaar gezet om 5 uur zodat ik vlak voor het concert alleen nog even de laptop aan moest sluiten. Mijn laptop komt het laatst omdat er altijd wel iets veranderd in het programma, door ziekte of door specifieke voorkeuren. Ook nu in overleg toch nog even snel wat veranderd. Maar verder alles al helemaal klaar….HEERLIJK!
De zaal kom ik binnen, kijk tevreden rond dat alles al goed staat, de vleugel, de beamer, het scherm, zelfs het verlengsnoer is al aangesloten.
Ken je dat gevoel?
Dat je alles goed hebt voorbereid, alles goed gepland en alles gewoon lekker loopt??
Nu even mijn laptop inpluggen. OEPS!
Even over het hoofd gezien dat ik een nieuwe laptop had en dat mijn beamer hier niet op kon aansluiten. Maar wat is er belangrijker tijdens een concert? Het geluid of het beeld? Dan is de keus toch snel gemaakt en het concert begon gewoon.
Wat was nu zo fantastisch?
Terwijl ik mij kon concentreren op mijn leerlingen, samen met het publiek genoot van de muziek, werd er hard gewerkt om de presentatie toch voor elkaar te krijgen.
En na een kwartier werden alle optredens ondersteund door beelden, foto's en video's.
Dankzij de mensen die om mij heen staan, mijn team, kan ik mij concentreren op dat waar ik goed in ben en uit handen geven waar ik minder goed in ben of wat mij teveel tijd kost.
Dus wanneer je uitbesteed waar jij minder goed in bent, wat je echt veel energie kost of wat jou teveel tijd kost dan houd je tijd en energie over voor de zaken die jij graag doet zoals bijvoorbeeld piano spelen!
Want muziek maken levert je energie, is een heerlijke uitlaadklep en is fantastisch om ook met anderen te doen.
GUN JEZELF DIE TIJD!
Wil jij delen...
- Welke zaken heb jij uitbesteed om te zorgen dat je tijd overhoudt voor leukere activiteiten?
- Van welke muziek krijg jij veel energie?
Of je nu kleine dromen hebt of grootse verwachtingen, het stellen van doelen zorgt dat je het leven leidt wat je wilt leiden
Of je nu grootse doelen of kleine doelen stelt het behalen van elke stap levert je het gevoel dat je iets bereikt hebt en verhoogt je eigenwaarde.
1 Bepaal je doel
Wat zou jij willen bereiken? ‘Gelukkig zijn’ een berg beklimmen of River flows spelen (klik voor de uitleg) op de piano? Hier heb je alvast de bladmuziek.
Je kan op verschillende gebieden doelen stellen:
1. Familie samen uit eten, samen muziek maken
2. Gezondheid 2x per week sporten, 2 liter water drinken per dag
3. Werk goede planning maken, met iemand lunchen
4. Onderwijs beter piano leren spelen, werken met Canva.com
2 Verdeel je doel in subdoelen en concrete doelen.
Stel jezelf de vraag hoe kan ik dit doel bereiken? Hoe krijg ik dit pianostuk onder de knie? Stel jezelf wel realistische doelen en zorg dat je het vol kan houden.
Cadeau om een pianostuk effectief onder de knie te krijgen.
Deze kaartjes helpen je duidelijke doelen te stellen bij het onder de knie krijgen van een muziekstuk. Klik hier voor op het cadeau.
3 Schrijf je doelen op en maak een tijdsplanning.
Wat ook erg leuk is in deze fase is om een doelenbord te maken. Hiervoor verzamel je afbeeldingen en teksten en hiervan maak je collage. Hierdoor ga je het echt voor je zien, ga je eerst geloven dan zien!
Bij een groter muziekstuk analyseer je het stuk, waardoor je ziet dat het uit verschillende delen bestaat. Je hoort het en ziet het jezelf spelen. Dan maak je een planning per deel, per zin of per hand.
4 Plaats je doel in een groter perspectief.
Stel jezelf de vraag waarom je dat doel zo graag wilt bereiken. Wil je het voor jezelf of voor een ander? Wil je bijvoorbeeld beter piano leren spelen omdat met anderen samen te kunnen spelen of om je kind te begeleiden op de piano?
5. Houd je vooruitgang bij
Houd bij welke stappen je gemaakt hebt en vier dit.
Veel mensen zijn geneigd om gemaakte stappen te bagatelliseren, maar juist door jezelf belonen maak je dopamine aan waardoor je lichaam denkt: 'hé daar wil ik meer van', waardoor je meer successen, meer resultaat gaat boeken.
En wat vond jij van dit artikel?
Deel met ons welke stap jou het meest aansprak en win een gratis les.
Laat ons weten door te reageren welk doel jij gesteld hebt. Wanneer je dit deelt zal je ook sneller je doel behalen.
Dus, ook ik ben zo benieuwd, wat is jouw doel?
Kerstmuziek brengt vrede? Hoe kom je daar zo bij denk je? De vrede is ver te zoeken en zou kerstmuziek daar verandering brengen?
Ja ik denk van wel maar dan niet kerstmuziek alleen maar alle muziek. Want muziek verbroedert, muziek beïnvloed je stemming en samen muziek maken is helemaal geweldig.
De Piano Guys brachten duizenden mensen samen om een record te breken en het kerstverhaal tot leven te brengen.
Luister en geniet van deze video.
Zo was er een paar weken geleden een moeder die mij om advies vroeg voor haar dochter. Haar dochter studeerde volgens haar expres niet en zette het piano spelen in als machtsmiddel. Daar deze moeder een slimme dochter heeft gaf ik aan dat het kon zijn dat ze juist aandacht wilde van haar moeder, haar goedkeuring wilde en bang was haar teleur te stellen. Zeker nu haar vader er met een ander vandoor is gegaan.
Is het soms beter om niets te doen dan het doen en het niet goed doen?
Ik adviseerde haar om samen sinterklaasliederen te spelen want natuurlijk piano oefen je om het steeds beter te leren, maar je oefent het ook om er gewoon lekker mee bezig te zijn. Samen zijn ze aan de slag gegaan en de volgende week merkte ik, maar nog belangrijker de moeder aanzienlijk verschil.
Haar dochter was niet meer zo dwars en ze hadden verschillende gezellige momenten met elkaar gehad. De onvrede was aanzienlijk minder de relatie met haar dochter was sterk verbeterd.
Dat is toch geweldig?!
Dat muziek dat kan bereiken. Sinterklaasliederen die speel je nu niet meer. Maar met kerstliederen kunnen deze moeder en dochter nu samen verder.
Ook jij kan hiermee verder doordat ik op deze pagina kerstliederen heb gezet.
Natuurlijk kan je ook hiermee aan de slag in de Kerstworkshop. Meer informatie
Het jij een favoriet kerstlied?Heb jij ook een situatie meegemaakt waar muziek verbond?
Deel het met ons zodat ook wij kunnen genieten van dit moment en het misschien ook kunnen proberen.
Noten lezen, hoe dan? Hiervoor vroegen we ons af, waarom je noten zou willen lezen en kwamen tot de conclusie dat het wel erg handig is.
In deze blog hoor en lees je dat noten lezen bestaat uit 2 onderdelen;
In deze blog hoor en lees je dat het noten lezen bestaat uit 2 onderdelen;
Positiebepaling
Notenbeeld
Wanneer je begint met spelen bepaal je je positie, waar je moet beginnen, waar je je je handen neer zet.
Eenmaal je positie bepaalt dan bedenk je niet meer alle noten, maar ga je uit van het notenbeeld.
De positiebepaling
Met behulp van de muzieksleutels, de G- en de F sleutel
Met behulp van een ezelsbrug
Met behulp van de muzieksleutels
Met behulp van een ezelsbrug
In de muziek gebruiken wij de letters van het alfabet van A t/m G en dit wordt telkens herhaald. Ga je omhoog dan ga je vooruit in het alfabet, ga je omlaag dan ga je achteruit in het alfabet. Oefen het achteruit in het alfabet een paar keer en wanneer dit goed gaat, sla dan een letter over. Dan wordt het steeds makkelijker om snel je noten te bepalen. Met behulp van deze ezelsbrug voor de beide sleutels weet je de lijnnoten. Hier kan je de andere noten van afleiden.
Het notenbeeld
Wanneer je je positie bepaald hebt kijk je verder naar het notenbeeld, ga je omhoog, omlaag of speel je dezelfde noot.
Dan laat je je niet afleiden door de notennamen.
Wanneer dit lekker gaat ga je kijken of je een stap maakt of een sprong.
Deze sprongen (intervallen) ga je steeds beter herkennen.
Dus wanneer je je positie bepaalt hebt, kijk je naar het notenbeeld. Omhoog, omlaag, een stap of een sprong.
Wanneer je iets niet weet, dan ga je uit van wat je wel weet!
Op jouw succes!
Natuurlijk ben ik benieuwd of jij met deze informatie verder bent gekomen of bent begonnen met het noten lezen. Of misschien pak jij het wel op een andere manier aan.
River flows in you, wil jij dat ook graag spelen? Er zijn van die favoriete stukken die iedereen wel wil spelen als je al wat meer kan op de piano.
River flows in you, für Elise, eerste deel van de Mondscheinsonate, Monday, Comptine d’une autre été en Nuvole Bianche. Stukken van Einaudi, Beethoven en Yiruma zijn op dit moment echt favoriet bij mijn leerlingen.
Deze stukken waren dan ook allemaal vertegenwoordigd op het laatste leerlingenconcert waar een kleine honderd mensen werkelijk genoten hebben. Genoten van pianospel en harpspel.
Harpworkshop
Nee, ik geef geen harples, dat doet Ghislaine Voorrecht waar een aantal leerlingen van Pianoschool Van Toor vlak voor de vakantie nog een workshop van kregen. Wauw, wat hebben wij veel geleerd! Al die klemmetjes die je voortdurend om moet zetten wanneer je een verhoogde of verlaagde toon wilt. Dan is piano toch wel makkelijk met zijn zwarte toetsen. Met heel veel creativiteit en fantasie speelden alle deelnemers mee met een bijzonder spannend verhaal.
- Swipe left/right to see more
Terug naar River flows in you wat veel pianisten graag willen spelen. Hiervan heb ik een analyse gemaakt, de basistheorie en – techniek uitgewerkt en dit alles gecombineerd in één document. En jij als lezer van mijn blog krijgt deze geheel GRATIS!
Themales River flows (klik hier) en hier is de bladmuziek.
Is dat niet geweldig?
Uiteraard ben ik wel bijzonder benieuwd naar jouw feedback hierop, zodat de volgende themales nog beter wordt.
En over welk stuk wil jij dan ik een themales maak? Comptine d’une autre été of Nuvole Bianche?
Of iets heel anders?
Laat het mij en alle andere lezers weten door hier onder te REAGEREN
Uitbesteden, loslaten en vertrouwen dat stond deze week centraal. Voor het leerlingenconcert van vrijdag 30 januari had ik dit jaar voor het eerst een systeem.
Heb jij ook wel eens grote taken of veel te doen?
Wanneer je dan een systeem hebt werkt het zoveel effectiever, waardoor je tijd over houdt om de dingen te doen die je graag doet. Voor het concert heb ik een schema gemaakt voor de voorbereiding, het moment zelf en een checklist met daarbij een format voor de Powerpoint, het programma en de vraaglijsten. Daarna heb ik mij afgevraagd wat ik kon uitbesteden en aan wie.
Systemen kan je overal voor gebruiken, bij huishoudelijke taken, bij administratieve klussen, bij het onderhouden van de tuin of het inpakken van je koffers als je op reis gaat.
Waar gebruik jij systemen voor of ga je ze voor gebruiken?
Besteed jij wel eens uit?
Het is waar, uitbesteden is nog niet mijn sterkste punt, maar het begin is gemaakt. De entreekaartjes heb ik alleen ontworpen en daarna uitbesteed en op laten halen. Alle stukken en spelers invoeren in de Powerpoint en het programma en de koekjes, snoepjes en attenties heb ik uitbesteed.
Wanneer je echt veel te doen hebt, ga dan eens nadenken wat een ander voor jou zou kunnen en willen doen. Op die manier houd jij meer tijd over om te doen waar jij goed in bent of om te doen wat je graag doet, zoals piano spelen.
Moet je voorstellen dat jij aan het piano spelen bent en onderwijl wordt je administratie voor je gedaan of iemand strijkt de was voor je. Bij uitbesteden komt vertrouwen, maar zeker ook instructie. Het is belangrijk dat je zeker weet dat degene aan wie je iets uitbesteedt precies weet hoe jij het wil hebben of nog beter dat jullie hier samen over praten, want wellicht heeft die ander een nog beter idee. Natuurlijk gaat het de allereerste keer niet volledig naar wens. Dit moet je even de tijd geven en er echt op vertrouwen dat het goed komt zodat jij het los kan laten.
Uitbesteden bij het pianospelen?
Er zijn verschillende sites waarbij je tips krijgt hoe een stuk te oefenen, waar de structuur al duidelijk wordt gemaakt en soms ook een handige vingerzetting wordt gegeven.
Waar ik zelf vaak bladmuziek van download is www.pianostreet.com en daar vind je stukken op componist en niveau geordend, oefentips, geluidsopnames, e-books en een forum.
Hieronder een voorbeeld van een duidelijke structurele aanpak van de Prelude 1 BWV 939 uit Six Small Preludes.
Wanneer iemand al het voorwerk heeft gedaan, stuk op niveau, geluidsopname erbij, moeilijke passages besproken en oefentips erbij dan behaal jij natuurlijk sneller een goed resultaat.
Natuurlijk ben ik benieuwd naar wat jij aan deze blog hebt gehad. Wil jij dit met mij en de andere lezers delen? Reageer dan hieronder.
– Waarvoor gebruik jij een systeem of ga je het gebruiken?
– Van welke sites of video’s op you tube maak jij gebruik ?
Voor iedereen die reageert heb ik mijn lege schema wat ik gebruik voor activiteiten zoals een leerlingenconcert of het maken van een Basis Piano Workshop.
Heerlijk piano spelen, luisteren, genieten! Na deze drukke decembermaand weer tijd om tot jezelf te komen, tijd om piano te spelen, tijd om aan jezelf te denken. Tijd om de balans op te maken, om te bepalen welke stukken of welke stijl je graag dit jaar wil spelen, wat je wilt bereiken.
Natuurlijk weet je dat je moet oefenen om iets te bereiken. Dat je regelmatig hiervoor even tijd in moet plannen. Dit is best wel eens lastig, zeker met een drukke baan, een huishouden of veel schoolwerk. Maar wanneer je er tijd voor neemt wil je natuurlijk wel zo effectief mogelijk werken, zodat je daarna heelijk kan genieten.
Oefenen of studeren is niet iets vanzelfsprekends, dat moet je leren.
Vind jij het ook lastig om zelfstandig te studeren? Om te bepalen hoe je iets het beste aan kan pakken, of je het wel op de juiste manier doet? Hoe je tot betere resultaten kan komen?
In het begin is het fijn wanneer je daar ondersteuning bij krijgt van je vrienden of partner. Zo aan het begin van het jaar geef ik je graag een paar tips op deze 3 vragen om je een steuntje in de rug te geven.
We gaan de vragen eens langs:
1. Hoe kan ik dit het beste aanpakken?
Vooral in het begin is het lastig om te bedenken hoe je een stuk het beste kan oefenen en dan het liefst zo dat je in zo kort mogelijke tijd een maximaal resultaat haalt.
– Kijk eerst eens rustig naar het stuk. Adem eens rustig in en uit!
– Bekijk in welke maatsoort het staat, in welke toonsoort, waar je je handen moet zetten, welke hand begint of welke hand de (belangrijkste) melodie heeft.
– Kijk of het stuk onder te verdelen is in groepen van 2 of 4 maten. Vaak heb je dit tijdens de les al gedaan. Welke structuur heeft het stuk?
– Begin met de eerste groep, ene hand, andere hand en dan samen. Doe dan de volgende groep en ‘plak’ ze aan elkaar. Probeer je concentratie bij deze groepen te houden en niet half het hele stuk door te nemen.
– Bij een polyfoon stuk, bijvoorbeeld van Bach, kijk en luister je eerst naar de verschillende stemmen, bekijkt of er ook thema ’s zijn die zich in een andere stem herhalen of op een andere toon starten, de dominant of misschien wel precies gespiegeld of achterstevoren terug te vinden is. Zo knap, die J.S. Bach! Wat ook erg leuk is, is de bas, onderste stem, spelen en de sopraan, de bovenste stem zingen. Have fun!
2. Doe ik het nu op de goede manier?
Tsja, dat is een lastige. Hoe weet je nu of je het goed doet?
In ieder geval is het plezierig als het goed klinkt en als je er geen spierpijn aan over houdt.
Soms staat er beschreven waar je precies op moet letten bij een stuk en controleer dan of dat nu gelukt is. Je kunt ook eens gaan letten op het tempo, op de dynamiek (hoe luid je een bepaalde passage speelt), zit er geen haperingen in, loopt het lekker door, klopt de maat wel, speel je het juiste ritme. Dat zijn allemaal zaken waar je op kan letten om te bepalen of je het nu goed doet. Tijdens de les wordt er nog wel eens ineens versneld of vertraagd en ik vertel vele leerlingen de dynamiek te overdrijven.
Wanneer iets hetzelfde is, speel het dan niet hetzelfde!
Wordt je eigen coach en kijk dus goed naar je eigen spel. Wat je al goed kan en wat nog beter kan. Vergeet hierbij zeker niet om het verhaal achter de muziek te ontdekken. Wat de muziek jou te vertellen heeft en wat jij via de muziek aan de luisteraar wil vertellen.
3. Hoe kan ik tot betere resultaten komen?
Wat voor mij altijd helpt wanneer ik aan het oefenen ben en ik denk dat het stuk wel klaar is, dan neem ik het op. Vaak heb je voor jezelf een muzikaal beeld hoe het moet gaat klinken en hoor je dit ook echt wanneer je aan het spelen bent. Maar…wanneer je het opneemt (suprise) dan blijkt het heel anders te klinken. Teken dan aan in je muziek (met potlood) waar het anders klinkt op de opname dan jij gedacht had. Speel deze gedeeltes dan nog eens door en neem het tenslotte nog eens op.
En om je nog even te herinneren aan de reden waarom jij dit allemaal wilt een aantal inspirerende video’s.
…………………..ENJOY!
Waterfall (Jon Schmidt Original) – ThePianoGuys
Whisperings Solo Piano Concert – Live – Finale Improvisation
Claude Debussy “Clair de lune” by Angela Hewitt
Welk duwtje in de rug is voor jou vooral een nuttige, de eerste, tweede of derde of misschien wel de video’s ?
Heb je misschien zelf nog een goede tip om te delen met anderen? Een tip om beter te oefenen of een anekdote waar je veel plezier mee beleeft?
Soms blijkt de meest simpele tip, een eye-opener voor een ander, dus deel ze.
Kerstmuziek, pianoworkshop, legatospel en het belang van ontspanning daar gaat deze blog over. Een link naar bladmuziek van kerstmuziek, een kort verslag van de laatste workshops, natuurlijk prachtige kerstmuziek en zalige lunchrecepten. Genieten dus in deze dagen voor de kerst.
Pianoworkshop
Zaterdag 22 november vond een basispianoworkshop+ plaats. Van 10.00 uur tot 14.30 is er keihard gewerkt in een geweldige sfeer. Van helemaal niets tot het spelen van bladmuziek met 2 handen van ‘Strangers in the Night’ en ‘My Heart Will Go on’.
Grootste uitdaging was natuurlijk om in zo’n korte tijd zoveel te behandelen. Eerst kwamen de zwarte toetsen aan bod om je te oriënteren. Hierna kon je de toets C, links van die 2 en F, links van die 3 vinden.
Met deze 2 toetsen kan je een vraag en antwoord spel spelen. De één speelt van de F naar de C, dat is dan de vraag en de ander speelt dan het antwoord. Begint met de C en eindigt met de F. (Voorbeeld)
Geen muziek zonder ritme.
Het ritme hebben we met Bodypercussion geoefend en al snel was dit met de ritmekaartjes voor iedereen duidelijk.
Om het geheel nog mooier te laten klinken is het legato behandeld. Legato betekent gebonden spelen en vergelijk ik vaak met een wip-wap. Op het moment dat de volgende toets naar beneden gaat dan pas gaat de vorige toets omhoog. Wat een verschil in klank, genieten!
Natuurlijk is het belangrijk tussendoor pauze te nemen en hierin hebben we genoten van een heerlijke lunch en van het zonnetje wat doorkwam. Hier tips om zelf een gezonde en lekkere lunch te maken.
- Swipe left/right to see more
Hoe belangrijk is het om tussendoor te ontspannen wanneer je iets leert of bestudeert?
Leerstof blijft beter hangen als je het in stukjes leert en regelmatig herhaalt. Elke keer een deel werkt beter dan alles in één keer proberen te leren. Daarbij is even pauze houden ook belangrijk!
Wanneer je in je pauze dan ook nog beweegt, ben je helemaal lekker bezig, want dan komt er meer zuurstof naar je hersenen, waardoor ze natuurlijk beter presteren.
Rond kwart over twee kwamen familieleden luisteren naar het resultaat. Wauw, geweldig, bijna niet te geloven en een aplaus volgde natuurlijk.
Wanneer je een bepaalde prestatie hebt geleverd, een lastig stuk onde de knie hebt gekregen neem dan ook even de tijd om hiervan te genieten. Je bent zo snel geneigd, tenminste ik wel, om dan gelijk een volgend stuk te pakken om weer mee aan de slag te gaan.
Ook in de sport kan je niet voortdurend een topprestatie leveren. Het is zo belangrijk om even te resetten, om te onspannen en te genieten.
ENJOY!
Genieten met kerstmuziek.
Kerst is zeker zo’n moment om te genieten. Tijd voor elkaar, tijd voor je gezin en een moment om stil te staan wat kerst voor jou en je naaste betekent.
Muziek mag hier natuurlijk niet ontbreken. Een mooie CD, een prachtig concert of muziek door jou gespeeld . Daarom hier een aantal stukken in allerlei niveau’s. Wanneer de rechterhand te lastig is, dan speel je alleen de melodische lijn.
Heel veel succes en speelplezier gewenst!
Vond jij deze blog leuk en inspirerend om te lezen? Wil je dan wat voor mij doen?
– Stuur deze blog dan door naar jouw vrienden zodat zij hier ook plezier van hebben.
Wil je dan een reactie plaatsen?
– Een reactie waarin jij laat weten;
wat jou het meest aansprak,
welk CD of youtube filmpje jij zou aanbevelen voor de kerstdagen
of je het vraag en antwoord spel gespeeld hebt
welke links jij leuk vond om door te klikken
Dit helpt mij en natuurlijk ook jou om mijn blogs nog beter, leuker, inspirerender, kortom waardevoller te maken!
Luisteren, echt luisteren! Dat is lastig als je coacht, piano studeert, een studie volgt bij Novilo en de Business University, een boek schrijft, schildert, video`s maakt en werkt aan je bedrijf. Zo af en toe hol ik mezelf bijna voorbij. Even mail checken, Social Media bijhouden facebook, LinkedIn, Twitter, Pinterest en sinds kort Instagram. En dan….dan is luisteren zo belangrijk, luisteren naar muziek, luisteren naar jezelf, naar je lichaam en zeker ook luisteren naar de ander.
Luisteren naar muziek, om te ontspannen of juist om meer energie te krijgen, om je te concentreren op je werk of juist om naar binnen te gaan en je te concentreren op jezelf.
Deze keer muziek in vele vormen, maar ook luisteren op vele manieren en natuurlijk veel tips om beter piano te spelen. Lees dus zeker door tot het eind en probeer de verschillende video’s eens uit. Neem er de tijd voor en het zal je veel opleveren. We beginnen bij het begin, bij het beginnen van de dag.
Goedemorgen?
Heb jij dat ook wel eens, dat je haast geen energie hebt terwijl de dag net begint? Begin dan eens hiermee ‘All of me’ van John Legend, de akoestische versie.
Beetje bij gekomen? Klaar om te bewegen en met meer energie de dag te beginnen?
Natuurlijk levert muziek je veel, maar ook specifieke slaap-, eet- en drinkgewoontes maken veel uit in de hoeveelheid energie die je hebt om aan de slag te gaan. Ook motivatie, je doelen en de hoeveelheid stress die je hebt spelen allemaal een rol.
Concentratie
Om goed piano te kunnen spelen moet je je ook kunnen concentreren. Zeker bij langere stukken is dit belangrijk. Wat mij helpt is het inbouwen van ‘stationnetjes’. Je verdeelt dan je stuk in zinnen, voor- en nazin. Na elke zin heb je een klein ‘vreugdemomentje’. Yes gelukt! en dan ga je weer verder. Natuurlijk kan je deze techniek op verschillende manieren toepassen, bij je studie, huishoudelijk werk of op weg naar je bestemming.
Muziek om je beter te concentreren, om beter en sneller na te kunnen denken. Hiervoor maak ik gebruik van muziek met isochronische tonen MET koptelefoon, anders werkt het niet.
Deze tonen zijn gebaseerd op een zeer effectieve audio methode om je hersenen te stimuleren. Misschien heb je wel eens gehoord van andere methode ‘binaural beats. Beide methoden zijn voorbeelden van een complex neurologisch proces dat bekend staat als brainwave entrainment, waardoor gebruik gemaakt wordt van audio- of visuele stimuli om invloed te hebben op de hersenen waardoor een verscheidenheid van problemen verholpen of verlicht worden.
Leuk om te weten, maar nog leuker om te ervaren!
Ontspannen
Ontspanning door inspanning daar is piano spelen zeker een voorbeeld van. Wanneer je even niet oplet ren je maar door van de ene afspraak naar de andere, van je werk naar school om de kinderen op te halen, nog even daar op visite en dan snel de boodschappen doen.
Zoveel mensen die beter piano willen leren spelen komen er vaak niet toe om regelmatig te oefenen en toch is dit juist zo belangrijk. Net als trainen voor een voetbalwedstrijd, turnen of een tennistoernooi is het zo belangrijk om met regelmaat te oefenen. Wat het beste werkt is een vast moment in te plannen en dit in je telefoon te zetten. Een vast moment kan je het best koppelen aan een tijdstip dat altijd terug komt. Bijvoorbeeld eten, wanneer de ander de afwas doet of voor een kopje koffie. Zelf speel ik ook altijd wanneer ik de wasmachine ‘doordraai’ naar centrifugeren. Na een heerlijk kwartiertje spelen hang ik dan de was op of gooi het in de droger.
Om te ontspannen is er zoveel muziek. Op dit moment gaat mijn voorkeur naar muziek van Einaudi. Deze video heeft er ook nog eens prachtige beelden bij.
ENJOY!
Luisteren naar jezelf!
Om muziek te maken, echt een muzikaal verhaal neer te zetten moet je luisteren naar jezelf, naar je emotie wat doet de muziek je. Natuurlijk helpt het je ook wanneer je beseft hoe de harmonieën in elkaar zitten, want dan ‘hoor’ je makkelijker de spanning en de ontspanning in de muziek. Wanneer je een dissonant hoort, een dominant- of een septiemakkoord, een voorhouding of een susakkoord. Zo’n moment dat je eraan twijfelt of dat wel goed is wordt dan ook vaak gevolgd door een consonant, een ontlading, een moment waar de muziek weer ontspant.
Om tot jezelf te komen kan je heerlijk luisteren naar ‘the secret life of trees’
Om achter de emotie van muziek te komen, moet je ook luisteren naar jezelf, naar je lichaam. Let eerst op je ademhaling om stil te worden. Wanneer je zover bent speel je sommige passages heeeeel langzaam. Een belevenis! Dan ervaar je meer de muziek en je moet wel geconcentreerd zijn, anders lukt het je niet om langzaam te spelen. Deze manier van studeren moet je niet te lang doen en afwisselen met het juiste tempo. Probeer het eens en deel je ervaring hieronder. Ik ben zo benieuwd hoe dat jou bevalt en misschien heb jij nog wel een betere tip.
Goed luisteren
Maar weinig mensen zijn er goed in. Want goed luisteren, betekent vooral dat je zelf stil bent. Dat je luistert naar wat de ander te zeggen heeft.
Veel volkeren wisten en weten wel hoe ze goed met elkaar kunnen communiceren. Zo hadden de Indianen een talking stick, een praatstok die werd doorgegeven. Iemand die de praatstok in handen had sprak en de anderen waren stil. Tot hij de stok doorgaf aan iemand anders en die aan het woord was. Op zich een heel goede methode om te leren luisteren en goed in te zetten bij het bepalen van huisregels of het vastleggen van een vakantiebestemming.
Ook luisteren naar elkaar, naar je partner, naar je collega of je kind is zo goed voor de relatie. Echt actief luisteren door naar elkaar te kijken, terug te koppelen wat de ander heeft gezegd om zeker te weten dat je het goed begrepen hebt en niet gelijk met je eigen verhaal te komen. De ander voelt zich dan gezien en gewaardeerd en dit levert een betere relatie, een betere harmonie op.
Muziek om van te genieten, om samen naar te luisteren is het Piano Concerto van Tschaikovsky door Martha Argerich
Bij een betere relatie, een betere harmonie zit jij weer beter in je vel, waardoor je beter piano kan spelen, er tijd voor kan en wil inruimen. Zelfs je kwetsbaar durft op te stellen om voor een ander te spelen, de feedback en de complimenten in ontvangst te nemen en te groeien. Groeien tot de persoon die je wil en kan zijn!
Veel informatie met video’s om te luisteren, te ervaren. Technieken om uit te proberen, vol te houden om resultaten te boeken.
Welke video raakte jou?
Met welke techniek wil jij echt aan de slag gaan?
Deel hethieronder zodat jouw reactie je motiveert om hier ook echt mee aan de slag te gaan en ook anderen inspireert!
